2022.08.01
こんにちは!パーソナルジム和~NAGI~の三浦和也です。
この夏好きな服を着て遊びに行けそうですか?
この質問に【はいっ!】と答えられる人は見なくてもいいかもしれません。
答えられなかった方は、お正月まで記憶を遡ってみましょう、、、、
・今年こそは痩せよう
・ダイエットをして、好きな服を着よう
・健康で病気にならない年にしよう
など身体のことについてお願いや決意表明をしませんでしたか?
その目標のために今まで継続できている方は限りなく少ないです。それには理由があるんです。
そう!続けられない一番の理由が【環境】!
目標を達成するために、ジムに入会したり、レッスンに参加したり環境を変えていると思います。
そこで私も皆さんの目標を叶えるために【環境】を作りたいと思い、
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内容としては、20~30分カウンセリング→整体・運動を行います。
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